Vài ngày đầu tiên, bạn phải kiêng tắm tuyệt đối. Vì tắm có thể gây nhiễm trùng. Sau vài ngày, bạn tắm rất nhanh hoặc chỉ lau cơ thể với giấy ướt. Sau khi sinh mổ, bạn nên kiêng tuyệt đối hoạt động mạnh, tắm quá lâu hay uống ít nước… 1. Tránh vận động mạnh Sau khi vượt cạn bằng phương pháp sinh mổ, bạn nên tránh tuyệt đối các hoạt động cường độ cao khiến cơ thể phải căng ra để chống đỡ, thậm chí cả việc nhà quá nặng. Cơ thể đang dần phục hồi, vậy nên những hoạt động mạnh khiến quá trình ấy bị gián đoạn, thậm chí tăng tổn thưởng. 2. Tránh tập thể dục với tạ Bất kỳ mẹ bầu sinh mổ nào đều phải tránh việc nhấc đồ vật nặng, bao gồm cả việc tập thể dục với tạ vì tâm lý muốn lấy lại vóc dáng thật nhanh. Ít nhất phải kiêng trong vài tuần đầu. Việc đó có thể khiến vết khâu mổ bị rách, khiến chảy máu, gây tổn thương nghiêm trọng. 3. Tránh bị mất nước Việc luôn uống đủ nước rất quan trọng cho cơ thể, đặc biệt đối với mẹ bầu vừa sinh mổ. Nếu cơ thể thiếu nước dễ rơi vào tình trạng mệt...
Nhận xét
Đăng nhận xét